Danser est un moyen d'expression amenant la personne à contacter et explorer toutes les facettes de sa sensorialité en connectant et explorant ses propres territoires.
Contact avec sa Danse instinctuelle en explorant la relation de Soi avec les autres sans jugement, en toute confidentialité au sein d'un espace de liberté.  
Quête de Soi, de part la présence du corps ressenti et vécu en liant et goûtant les différentes parties de l'anatomie propre à chacun. Respirer, inspirer et expirer de la tête aux pieds en existant par le corps en mouvement dans une société où les tabous du toucher sont importants, la Danse permet de mieux se retrouver dans le regard de l'autre. L'espace contact se transforme. L'être ressent la nostalgie de l'unité perdue, de la célébration de Soi au contact des autres. Parce qu'il éprouve le manque, l'individu ressent le désir. Autour de divers exercices liés au groupe, la personne contacte le plaisir ludique d'être relié au Monde au travers de sa différence et de sa complémentarité au sein du groupe.
Découverte d'un nouveau langage non verbal.  
Réunification à l'Univers. "Nous sommes Un dans le Tout".
Retrouvailles de ses propres rythmes avec un cheminement autour de ses rythmes intérieurs qui se trouvent être en étroite relation avec les rythmes de la vie (saisons, soleil, lune, cycles du jour et de la nuit...). La Danse ritualise, sublime et sacralise ses rythmes. 
Retrouver le contact avec : l'enfant intérieur, au lâcher-prise, au ludique, au plaisir, à la joie, à la liberté, au contact, à la spontanéité, à l'état d'extase, à la relation à la Terre, aux éléments terre, air, feu, eau, à l'étincelle de Vie retrouvée et incarnée dans son propre corps.
Connexion à sa propre créativité, ouverture à l'imaginaire. "Être créateur de sa propre vie".
En pratiquant la Danse, le mouvement dansé dans le sens de l'invocation de l'intention personnelle, la personne engage le cerveau droit dans la fonction de guérison. Elle met en action ses pensées.
Contacter sa propre Roue de Médecine ? La Roue de Médecine rejoint différentes philosophies et traditions ésotériques occidentales et orientales. Toutes ces coutumes se rattachent à l'idée principale du "cercle de Vie". La Roue de Médecine est le cercle de connaissance qui confère un pouvoir sur la vie. Les 4 voies de la Roue de Médecine (est, sud, ouest, nord) sont un voyage autour de vôtre être afin d'aiguiser les sens, d'élargir la conscience et d'éveiller la potentialité dormante pour cheminer vers votre créativité. Au travers du Mouvement Dansé ce travail vous propose un voyage autour de votre aventure intérieure... à votre rythme.
Notre présence sur Terre, notre responsabilité et notre engagement pour ce voyage vers le changement là, ici et maintenant, à l'instant présent. Danser sa Vie et l'exprimer librement...    

"Libérer son Corps pour connaître le pouvoir de l'être".
 "Exprimer le Cœur pour connaître le pouvoir de l'Amour".
 "Vider le mental pour connaître le pouvoir de la connaissance de Soi".
"Réveiller l'Âme pour connaître le pouvoir de vision".
"Habiter l'esprit pour connaître le pouvoir de guérison". 

Nous avons tous un langage commun qui est celui du rythme. Il est le langage de l'Âme, langage oublié car nous vivons coupés de nôtre Âme qui est la source de notre pouvoir personnel. Nous vivons dans nos têtes.
Tout le monde sans exception peut danser les rythmes Ils sont en nous et font intégralement partie de nous. Je travaille avec toutes sortes de gens : ils ont tous assisté à l'émergence de leur danseur intérieur, à mesure que leur procession dans les rythmes libère et leur fait connaître leur véritable corps.
Extrait du livre "Les Voies de l'Extase" de Gabrielle Roth